Wajah cantik, ceria, dan mempesona tentu akan membuat seorang wanita terlihat lebih menarik ketika dipandang. Setiap wanita pasti selalu menginginkan kecantikan dalam dirinya terpancar, sehingga kepercayaan dirinya akan semakin tinggi. Untuk melakukannya anda bisa mengikuti 10 tips cantik alami dalam artikel kali ini agar wajah selalu terlihat mempesona setiap hari.

10 Tips Cantik Alami : Bikin Wajah Mempesona Sepanjang Hari

Memiliki wajah cantik banyak yang beranggapan bahwa untuk mewujudkan hal tersebut memerlukan biaya perawatan yang tidak murah, bisa dikatakan perlu mempersiapkan biaya cukup banyak. Padahal sebenarnya untuk mewujudkan wajah cantik bisa dilakukan dengan cara-cara alami dan murah serta menyehatkan.

Baca Juga : 10 Cara Hidup Sehat Yang Wajib Dijalankan Sejak Bangun Tidur

10 Tips Cantik Alami : Bikin Wajah Mempesona Sepanjang Hari

Pada dasarnya kecantikan itu bukan hanya melulu bicara soal wajah, namun ada banyak hal lain yang dapat mempengaruhi kecantikan seorang wanita. Seperti contoh memakai pakaian bersih, rapi, dan cocok sesuai postur tubuh, murah senyum, kelakuan baik, dan lainnya. Tapi kenyataannya banyak yang berpendapat bahwa cantik itu ya selalu urusannya dengan wajah, karena wajah yang pertama dipandang orang lain ketika berhadapan.



Masing-masing individu pasti memiliki opini sendiri-sendiri mengenai kecantikan, tapi kali ini bukan itu yang akan kita bahas. Melainkan beberapa tips cantik alami untuk membuat wajah mempesona sepanjang hari. Langsung saja anda baca tips tersebut di bawah ini :

1. Olahraga

Sudah menjadi hal lumrah jika aktifitas olahraga dapat memberikan efek positif untuk tubuh, salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan kulit sehingga aura kecantikan anda akan terpancar. Anda bisa memilih jenis olahraga sesuai dengan kemampuan dan tidak terlalu berat, misalkan lari pagi, bersepeda, senam, yoga, atau jalan kaki.

Untuk intensitas waktu olahraga bisa anda lakukan serutin mungkin setiap harinya. Minimal dalam setiap harinya anda meluangkan waktu sekitar 30 menit hingga 1 jam untuk berolahraga.

2. Perbanyak Minum Air Putih

Khasiat air putih selain untuk menjaga tubuh dari dehidrasi, air putih juga memiliki khasiat bagi kesehatan kulit. Sebagai catatan, kulit dengan asupan air kurang akan terlihat kusam, berkeriput, dan pori-pori kulit terlihat lebih jelas. Kulit sejatinya memiliki berbagai struktur kolagen yang membutuhkan air untuk bekerja secara efektif.

Kulit yang tercukupi air akan menjadi lebih padat dan elastis sehingga akan mengurangi kesempatan masuknya partikel dari luar sebagai penyebab iritasi dan noda. Selain itu dapat juga memperkuat jaringan kulit untuk melawan timbulnya jerawat.

3. Lakukan Perawatan Wajah

Penting juga untuk selalu memperhatikan perawatan wajah anda seperti penggunaan masker atau pijat wajah. Gunakan masker wajah dengan bahan-bahan alami dengan khasiat bagus seperti bengkoang, tomat, madu, putih telur, dan lain sebagainya.

Banyak pakar perawatan kulit juga menganjurkan semua orang untuk melakukan pijat wajah secara rutin sebagai bagian dari perawatan kecantikan. Pijat wajah diyakini dapat menjadikan kulit wajah tetap sehat dan cantik karena berkhasiat untuk meningkatkan sirkulasi darah, menunda penuaan dini, mendorong pembentukan kolagen, meningkatkan elastisitas kulit, dan mengurangi lingkaran hitam pada area mata.

4. Konsumsi Makanan Sehat

Konsumsilah makanan sehat setiap hari, khususnya jenis makanan dengan kandungan zat yang dibutuhkan kulit seperti vitamin C dan omega-3. Contoh makanan yang kaya akan vitamin C adalah terdapat pada buah Strawberi, pepaya, paprika merah, dan sayur bayam. Vitamin C berkhasiat bagi kulit untuk memperlambat munculnya keriput, masalah kulit kering, dan melembabkan kulit.

Sedangkan makanan yang mengandung omega-3 anda bisa mencoba ikan salmon dan ikan tuna. Kandungan zat Omega-3 berguna untuk kulit sebagai penangkal sel kulit dari radikal bebas akibat paparan sinar matahari. Hal penting lainnya, omega-3 dapat menangkal dari serangan kanker kulit.

5. Bersihkan Wajah Setelah Beraktifitas

Rutin membersihkan wajah ketika anda selesai beraktifitas di luar ruangan (outdoor) untuk membersihkan wajah dari debu kotor yang dapat menyumbat pori-pori kulit. Segera bersihkan wajah juga dari kosmetik dan lainnya yang menempel di wajah setelah tidak dimanfaatkan lagi.

Wajah bersih selain dapat menyehatkan juga membuat wajah terlihat cerah merona. Hal ini akan menambah penampilan anda lebih menarik. Biasakan kebersihan wajah selalu terjaga untuk menghindari timbulnya masalah-masalah kulit wajah seperti jerawat dan komedo.

6. Lakukan Perawatan Rambut

Rambut juga perlu anda rawat, karena rambut juga akan mempengaruhi kecantikan anda. Banyak yang bilang bahwa rambut adalah mahkota, jadi jika mahkota ini anda biarkan begitu saja maka anda akan kehilangan sesuatu hal yang begitu berguna untuk penampilan anda.

Perawatan rambut bisa dilakukan dengan berbagai macam cara seperti keramas, potong rambut sesuai bentuk wajah, berikan vitamin rambut, dan lainnya. Tanaman lidah buaya juga bisa dijadikan bahan alami untuk perawatan wambut. Gunakan tanaman tersebut sebagai masker untuk kesehatan rambut anda.

7. Selalu Ceria dan Percaya Diri

Tips cantik alami selanjutnya adalah usahakan hari-hari anda untuk selalu ceria dan percaya diri. Wanita yang terlihat ceria dan percaya diri, penampilannya akan lebih menarik dan mampu menonjolkan aura kecantikannya secara alami.

Selalu ceria bisa anda lakukan dengan cara berkumpul dengan keluarga, teman, atau sahabat. Hal ini juga bisa menjauhkan anda dari stress, sehingga hidup ceria akan terus anda rasakan.

8 Lakukan Perawatan Gigi

Gigi juga termasuk poin penting untuk membantu anda terlihat lebih cantik ketika berbicara maupun tertawa. Sehingga gigi sehat akan memberikan nilai plus terhadap kecantikan alami anda.

Perawatan gigi dapat anda lakukan 6 bulan sekali di Dokter gigi terdekat dengan beberapa cara seperti pembersihan plak gigi, merapikan gigi, dan gosok gigi teratur.

9. Hindari Merokok

Banyak sekali himbauan dari berbagai kalangan agar menjauhi aktifitas merokok. Pasalnya merokok memang sangat tidak menyehatkan, anda pasti sudah tahu apa saja akibatnya.

Merokok juga dapat membuat kulit anda lebih cepat keriput sehingga anda akan mengalami penuaan dini lebih cepat. Ini karena adanya kandungan zat berbahaya pada rokok yang efeknya negatif bagi kesehatan kulit.

Baca Juga : 10 Cara Diet Alami : Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat

10. Istirahat Cukup

Terakhir anda dapat membiasakan istirahat cukup minimal 7-8 jam per hari. Istirahat cukup akan membuat kulit tetap fresh dan tidak terjadi munculnya keriput pada kulit. Pola hidup sehat juga wajib selalu anda terapkan agar hasilnya lebih maksimal.

Anda bisa menerapkan 10 tips cantik alami di atas dengan mudah dan tanpa bantuan obat-obatan kimia.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here